Découverte des Émotions, du Ressenti Subtil et de l'Énergie Intérieure

Découverte des Émotions, du Ressenti Subtil et de l'Énergie Intérieure

Présentation de l'Atelier :

Durée : 7 heures

Dans cet atelier immersif de 7 heures, vous serez invité(e) à plonger au cœur de vos émotions, à explorer les subtilités de votre ressenti intérieur, et à découvrir l'énergie qui circule en vous.

Destiné à ceux et celles qui sont engagés dans un cheminement de développement personnel, cet atelier vous offre une opportunité unique de connecter profondément avec vos émotions et de prendre conscience des courants énergétiques qui les accompagnent, souvent invisibles mais puissamment influents.

Objectifs de l'Atelier :

1. Identification des Émotions : Nous apprendrons à reconnaître et nommer les émotions qui émergent en vous, même les plus subtiles, et à identifier leur impact énergétique sur votre corps et votre esprit.

1. Compréhension du Ressenti Subtil et Énergétique : Nous explorerons les sensations corporelles et énergétiques associées à chaque émotion. Vous prendrez conscience de la manière dont l'énergie circule ou se bloque en fonction de votre état émotionnel.

1. Développement de la Conscience Émotionnelle et Énergétique : Vous acquerrez des outils pour devenir plus conscient(e) de vos émotions au quotidien, ainsi que de leurs manifestations énergétiques. Vous apprendrez à les accueillir sans jugement et à harmoniser votre énergie intérieure.

1. Expression et Transformation des Émotions : Vous découvrirez des techniques pour exprimer vos émotions de manière saine et pour gérer celles qui sont plus difficiles. Vous apprendrez à transformer les émotions négatives en énergie positive, et à libérer les blocages énergétiques qui peuvent en résulter.

1. Intégration Pratique et Énergétique : Nous mettrons en pratique les apprentissages dans des exercices interactifs, des pratiques énergétiques (comme le Qi Gong ou le Reiki), et par des moments de partage en groupe pour intégrer ces nouvelles perceptions dans votre quotidien.

Déroulement :

• Introduction et mise en contexte : Présentation des concepts clés, y compris les bases de l'énergie émotionnelle, et des objectifs de l'atelier.

• Exploration des émotions de base et de leur énergie : Travail en profondeur sur la reconnaissance et l'expression des émotions primaires, et sur l’observation de leur impact énergétique dans le corps.

• Ressenti subtil, énergétique et écoute intérieure : Exercices pratiques pour affiner la perception des sensations subtiles, des émotions secondaires, et des flux énergétiques associés. Pratiques de respiration et d'énergie pour renforcer la conscience intérieure.

• Gestion et transformation des émotions et de l'énergie : Techniques pour transformer les émotions négatives en énergie positive, incluant des pratiques de libération énergétique pour éliminer les blocages et rétablir l'harmonie.

• Partage et conclusion : Réflexion collective et intégration des expériences vécues durant l'atelier, avec un focus sur l'équilibre énergétique et émotionnel.

Pourquoi Participer ?

Cet atelier est conçu pour ceux qui souhaitent aller au-delà des approches classiques du développement personnel et s’engager dans un travail en profondeur sur leur monde émotionnel et énergétique. Vous repartirez avec une meilleure compréhension de vous-même, de vos énergies intérieures, et des outils concrets pour améliorer votre bien-être émotionnel et énergétique au quotidien.

Qui peut participer ?

L'atelier est ouvert à toute personne engagée dans un processus de développement personnel, quel que soit son niveau d'expérience.

Rejoignez-nous pour cette journée de découverte et de transformation, vous apprendrez à mieux comprendre, harmoniser, et apprivoiser votre univers émotionnel et énergétique !

Lieux des stages et horaires

De 9h30 à 17h30

Chateau les 4 saisons - 2 route de Tourzel 63320 Saint-Cirgues-sur-Couze - tel: 04 73 54 01 34 (20 min de Clermont Ferrand en direction d’Issoire)

Dates

25 Janvier 2025

22 Février 2025

29 Mars 2025

26 Avril 2025

31 Mai 2025

28 Juin 2025

Participation

120 € par jour comprenant la restauration et le stage

L'inscription est validée à réception d'un chèque d'arrhes de 60 €.

Tout désistement 2 semaines avant la date (sauf cas de force majeur ) vous fera perdre le chèque d'arrhes.